饮食营养

1.宝宝到了这个时候对其他的食物会很感兴趣，但有些食物千万不宜多吃，如甜食，腌制品、酸性食物、油炸食物、豆子、橘子、方便面、罐头、烤羊肉串、泡泡糖、洋快餐、果冻、巧克力、菠菜、冷饮、可乐、蜂蜜、浓茶和咖啡等。

2.宝宝不宜吃精米精面，长期吃过于精细的食物，会由于减少了B族维生素的摄入而影响宝宝神经系统的发育。长期下去会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为孩子近视的一大原因。

3.这个时候的宝宝，很容易出现挑食现象，如果宝宝不喜欢吃某种食物，妈妈可以它熬成粥或掺入其他食物中喂，也可以停几天。千万不可以强迫进食或者轻易放弃。

喂养要点

断奶不仅仅是一个简单的吃的问题，而且也是孩子迈向独立的一个重要转折点。断奶可减少孩子对母亲的依赖心理，就从断奶来让孩子慢慢成长吧。

断奶要循序渐进，具体做法是：先减去白天喂的一顿奶，过一周左右，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝消化和吸收的情况也很好，

可再减去一顿奶，并加大辅食的量，逐渐断奶。对于习惯于晚上必吃母乳的宝宝来说，妈妈避开不与宝宝同睡，改由爸爸（或奶奶、姥姥）哄宝宝睡觉，对断奶会有帮助。

如果妈妈奶胀厉害，要将乳汁挤掉，以免损伤乳房，也可以在医生的指导下用药物来减轻奶胀。