• 至善恒博 健康大众
  • 雅安微创医院

您所在的位置:恒博医院 > 温馨产科 > 婴儿 > 12月3周 >

第12月3周怎样喂养宝宝
来源:恒博集团雅安医院 发表时间:2015-05-08 11:09 在线咨询 | 预约挂号
导语

introduction

饮食营养 1.到了一岁的宝宝舌头、嘴唇已经能够自由活动,随着牙齿的生长,咀嚼力也渐渐增强。宝宝在后2个月是身体生长较迅速的时期,...

饮食营养

1.到了一岁的宝宝舌头、嘴唇已经能够自由活动,随着牙齿的生长,咀嚼力也渐渐增强。宝宝在后2个月是身体生长较迅速的时期,需要补充更多的碳水化合脂肪和蛋白质以及各种营养元素。

2.给宝宝吃磨牙食物,如烤馒头片、面包干、婴儿饼干等有一定硬度的食物,可以帮宝宝段练牙床,促进乳牙的萌出。

3.可以给宝宝做些由鸡血、鸭血、猪血烹饪的食谱,这些食物含有丰富的铁质,可以帮助宝宝预防贫血。

喂养要点

各种蔬菜水果含有不同的营养素,随着宝宝饮食中母乳或配方奶的减少、各种辅食的增加,宝宝便秘的可能性也在增加。蔬菜和水果中的膳食纤维可以很好的缓解这种状况。

深色蔬菜如胡萝卜、油菜、小白菜、菠菜等是维生素A的主要来源,并含有一定的钙和铁。当然浅色蔬菜如白萝卜、花菜、卷心菜、大白菜等也含有丰富维生素C和矿物质。此月龄宝宝每天应吃深色蔬菜与浅色蔬菜各一两。

水果所含的纤维素也是宝宝膳食纤维的主要来源,宝宝每天还应提高一两水果的摄入。蔬菜和水果不能互相取代,宝宝的日常饮食中这两类食物都要按需要添加。

浏览过此文章的用户都非常满意

实用工具

  预产期计算

预产期是从后快速月经的天起算到第280天

平均月经周期:

末次月经:

您的预产期是

您现在正处于孕期的第
Copyright@2014雅安恒博医院版权所有。本站部分图片来源与网路。如涉及版权,可发送邮件联系删除。
妇产院区:雅安市雨城区碧峰峡路79号
24H热线电话:15196571115(微信同号)
北二路外科院区:雅安市雨城区碧峰峡路77号
24H热线电话:18783563829 (微信同号);备案号:蜀ICP备14001103号