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6个月2周怎样喂养宝宝
来源:恒博集团雅安医院 发表时间:2015-05-08 11:09 在线咨询 | 预约挂号
导语

introduction

饮食营养 1.要给宝宝补铁。宝宝在6个月时,对铁的需求光靠喂奶已经不能满足了。鸡蛋是含铁多的物质之一,给宝宝吃煮熟的蛋黄时,先从...

饮食营养

1.要给宝宝补铁。宝宝在6个月时,对铁的需求光靠喂奶已经不能满足了。鸡蛋是含铁多的物质之一,给宝宝吃煮熟的蛋黄时,先从1/4只开始,捣碎后用米汤调开或调到牛奶里喂给宝宝,吃上几天没有问题了,再增加到1/2只。

2.预防宝宝缺铁性贫血药坚持母乳喂养,若人工喂养须按时添加含铁的辅助食品,还有加喂富含维生素C的流质食物,以利于铁的吸收。好采用铁锅、铁铲烧菜,不要用铝锅,因为铝会阻止人体对铁的吸收。

3.点心可以是苹果、雪梨等水果,也可以是饼干、烤红薯等,当然妈妈可以根据宝宝的营养需求自己制作,样式会更多样化。

 

喂养重点

宝宝大多已开始长出了几个小牙,有了咀嚼能力,舌头也是辅助的搅拌器。这时除了要继续提高宝宝每天的奶量在600ML左右外,宝宝对食物的口味也有了自己的爱好。继续辅食的同时试着慢慢增加碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。少数宝宝此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭感兴趣,也可以尝试让宝宝吃一些软烂的米饭,但要注意观察是否有消化不良等现象。

 

以前不擅长烹饪的妈妈现在可能要恶补一下厨艺了。前几个月准备好的食物料理器还会派上用场,相信你会有非常大的学习动力!

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