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第7月2周怎样喂养宝宝
来源:恒博集团雅安医院 发表时间:2015-05-08 11:09 在线咨询 | 预约挂号
导语

introduction

饮食营养 1.要多喝水。多喝水可以保持粘膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线。婴幼儿体表面积现对于体重来说,比值比成人更高,水分蒸散...

饮食营养

1.要多喝水。多喝水可以保持粘膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线。婴幼儿体表面积现对于体重来说,比值比成人更高,水分蒸散流失多,更需要补充水分。

2.补充足够的维生素和矿物质。宝宝的健康成长离不开维生素和矿物质,因为要给宝宝多食用红薯、杏等富含维生素A的食物,猕猴桃、哈密瓜等富含维生素C的水果,菠菜、白菜等富含维生素E的绿色蔬菜,燕麦、大麦等含有各种各样的矿物质的谷物。

喂养要点

宝宝大多已开始长出了几个小牙,有了咀嚼能力,舌头也是辅助的搅拌器。这时除了要继续提高宝宝每天的奶量在600ML左右外,宝宝对食物的口味也有了自己的爱好。

继续辅食的同时试着慢慢增加碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。少数宝宝此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭感兴趣,也可以尝试让宝宝吃一些软烂的米饭,但要注意观察是否有消化不良等现象。

以前不擅长烹饪的妈妈现在可能要恶补一下厨艺了。前几个月准备好的食物料理器还会派上用场,相信你会有非常大的学习动力!

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