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排卵时间怎么计算呢?
来源:雅安恒博医院 发表时间:2016-12-23 14:45 在线咨询 | 预约挂号
导语

introduction

排卵时间怎么计算呢?很多的女性朋友们都很想知道自己的排卵时间,但是呢,一直找不到好的办法,雅安恒博医院妇产医生表示,自测排卵...
  排卵时间怎么计算呢?很多的女性朋友们都很想知道自己的排卵时间,但是呢,一直找不到好的办法,雅安恒博医院妇产医生表示,自测排卵日期的四种方法:基础体温法、月经周期推算法、宫颈粘液法、经间痛感觉法。当然,这四种方法又要视个体的具体情况而定。
排卵时间怎么计算呢?
 
  基础体温法
  正常女性在经过充分睡眠,醒后立即测出的体温称为基础体温。所以,要用基础体温法自测排卵期当在清晨醒来后未起身之时即测体温。在一个月经周期内,女性的基础体温会有周期性变化,一般地,排卵时的基础体温较低,月经期更高一点,排卵后体温升高,直到下次月经前一两天下降。
  所以,排卵一般发生在基础体温由低到高上升的过程中,排卵后基础体温升高一天后,表示排卵已经发生,没有怀孕。在排卵日前的一段日子里,基础体温一般在36.5℃以下,到排卵日前一天,体温再下降一点,排卵日这天体温较低,一天后基础体温开始上升,幅度超过0.5℃,约经过12~16天,直至月经来潮。《《《基础体温法测试排卵期准确吗?点击咨询
  月经周期推算法
  对于月经规律的女性,可以利用日历表来推算自己的排卵期。一般来说,排卵日在下一次月经来潮前的第14天。在日历表上标出这个日期,并按此安排性生活,就较容易受孕。由于排卵期会受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变,应与其他方法结合使用。
  宫颈粘液法
  只要观察自己子宫颈的粘液状况就可知道自己是否在排卵期。接近排卵期时,由于雌激素的作用,黏液排量增多且变得清亮滑润而富有弹性,如同鸡蛋清状,拉丝度高不易拉断,出现这种黏液,的较后一天的前后48小时之间是排卵日。因此,在出现阴部湿润感时即排卵期,也称为易孕期。排卵之后,宫颈黏液常稠厚而量少,甚至没有黏液,此时女性会感觉阴道口干燥,称为干燥期。
  经间痛感觉法
    卵子每个月一次从一侧卵巢中发育成熟后,“挤”出卵巢,释放出来,游向输卵管,这是一种动力学过程。离开卵巢的这一过程大约需要1~2小时。此时卵泡破裂,卵子脱颖而出,会造成轻微出血。如果这时的出血部位正好对着腹膜,女性就会感觉到一种隐隐约约的疼痛,医学上称之为经间痛。《《《点击咨询,在线医生为您计算排卵周期
 
    温馨提醒:为了更好的测试排卵期,有效的在排卵期内进行“造人计划”,还是到正规医院检查测试比较好!
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